Bibliothérapie
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31 jours de bibliothérapie, jour 12 : Pour se calmer après une période stressante

31 jours de bibliothérapie c’est notre  calendrier de l’avent, c’est 31 thématiques et bien plus que 31 suggestions de livres qui font du bien.

Pour se calmer après une période stressante

Le monde sur le flanc de la truite de Robert Lalonde. Suggestion de Clara.

Rien de mieux que ce récit fragmentaire de Robert Lalonde pour se calmer après une période stressante. Le monde sur le flanc de la truite, son sous-titre le dit : « notes sur l’art de voir, de lire et d’écrire », vous permet de renouer avec la nature et les bienfaits de l’observation. Sans début ni fin à proprement parler, je vous encourage à ouvrir le livre à n’importe quelle page pour piger un extrait au hasard. Lisez l’extrait et essayez de jouer le jeu de Lalonde, c.-à-d., le jeu où le monde extérieur devient une réflexion de notre monde intérieur secret et apaisant.

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Le fil rouge est un blogue littéraire créé par deux amies, Marjorie et Martine, toutes deux passionnées par la littérature et par les vertus thérapeutiques de celle-ci. Notre approche face aux bouquins est liée à la bibliothérapie, car nous pensons sincèrement que la lecture procure un bien-être et que les oeuvres littéraires peuvent nous aider à cheminer personnellement. Nous tenons aussi à partager notre amour pour les bouquins, l’écriture, la création et sur les impacts positifs de ceux-ci sur notre vie et notre bien-être. Notre mission première est de favoriser la découverte de livres et de partager l’amour de la lecture, car ceux-ci peuvent avoir des impacts sur nos vies et sur notre évolution personnelle. Que ce soit le dernier roman québécois qui fait parler de lui, le vieux classique, le livre de cuisine ou bien même le livre à saveur plus psycho-pop, chez Le fil rouge, on croit fermement aux effets thérapeutiques que peuvent apporter la lecture et la littérature. Voilà pourquoi les collaboratrices et les cofondatrices se feront un plaisir de vous faire découvrir des bouquins qui leur ont fait du bien, tout simplement.

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