Bibliothérapie
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31 jours de bibliothérapie, jour 31 : Pour faire de l’introspection sur la dernière année

31 jours de bibliothérapie c’est notre calendrier de l’avent, c’est 31 thématiques et bien plus que 31 suggestions de livres qui font du bien.

Pour faire de l’introspection sur la dernière année 

Ce livre qui vous a tant marqué durant la dernière année. Parfois, certains livres arrivent à un moment opportun de notre vie, il se pose et nous chamboule, nous fait chavirer ou bien nous donne espoir. Je crois que de relire CE livre qui vous a donné le plus de ressenti, qui vous a fait vivre le plus d’émotions, est une bonne manière de faire le point et de réfléchir à l’année qui vient de passer.

L’art de se réinventer de Nicole Bordeleau, Suggestion de Marjorie
« Oui,
L’art de se réinventer, de Nicole Bordeleau, est ce qu’on pourrait appeler un ouvrage de psychopop, mais n’empêche que c’est un livre parfait pour faire le point sur les 12 mois passés. Sous forme de courts chapitres, d’exercices et de citations, ce livre est propice à l’introspection, à aller chercher en soi des réponses ou, du moins, à se poser de bonnes questions en ce début d’année. C’est simple, sans prétention, axé sur la pleine conscience et sur le fait de prendre du temps, avec soi, pour apprendre à mieux se connaître et se comprendre. »

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Le fil rouge est un blogue littéraire créé par deux amies, Marjorie et Martine, toutes deux passionnées par la littérature et par les vertus thérapeutiques de celle-ci. Notre approche face aux bouquins est liée à la bibliothérapie, car nous pensons sincèrement que la lecture procure un bien-être et que les oeuvres littéraires peuvent nous aider à cheminer personnellement. Nous tenons aussi à partager notre amour pour les bouquins, l’écriture, la création et sur les impacts positifs de ceux-ci sur notre vie et notre bien-être. Notre mission première est de favoriser la découverte de livres et de partager l’amour de la lecture, car ceux-ci peuvent avoir des impacts sur nos vies et sur notre évolution personnelle. Que ce soit le dernier roman québécois qui fait parler de lui, le vieux classique, le livre de cuisine ou bien même le livre à saveur plus psycho-pop, chez Le fil rouge, on croit fermement aux effets thérapeutiques que peuvent apporter la lecture et la littérature. Voilà pourquoi les collaboratrices et les cofondatrices se feront un plaisir de vous faire découvrir des bouquins qui leur ont fait du bien, tout simplement.

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