En cette veille de Noël, je vous propose de vous lancer un défi en lien avec la littérature. Que ce soit de finir votre « pile à lire », de lire tous les Amélie Nothomb ou bien de participer à la nouvelle édition de notre défi littéraire, ce n’est pas les options qui manquent. Se choisir un défi littéraire permet de structurer un peu nos lectures, de se plonger dans le corpus d’un auteur ou d’un sujet et simplement de s’amuser avec nos lectures. Voici quelques idées pour vous inspirer . Introduire un recueil de poésie par mois à vos lectures Lire tous les Agatha Christie Lire un livre québécois par mois Lire toutes les oeuvres marquantes d’un courant, d’une époque ou d’un genre. Passer au travers de la liste des livres bannis Lire tous les livres lue par Rory Gilmore dans Gilmore girls  Les possibilités sont infinies et c’est l’une des meilleure façons de découvrir de nouveaux romans.  

Dans un monde où tout va si vite, où tout est instantané, il est difficile de faire preuve de contentement et d’apprécier ce qu’on a déjà, d’apprécier le moment présent. Parce que la bibliothérapie et le bien-être par les livres englobent aussi le bien-être en général, je crois qu’il est important, dans le cadre de ce défi, de s’attarder un peu à soi et à ce qu’on a déjà. Que ce soit les gens qui sont présents dans notre vie ou de simples petits plaisirs qu’on a tendance à prendre pour acquis, apprécier ce qu’on a est l’une des façons les plus efficaces pour se sentir un peu mieux, se sentir plus heureux et se rendre compte que notre vie telle qu’elle est présentement est souvent beaucoup mieux qu’on le croit. Aujourd’hui, on essaie donc d’apprécier le moment présent un petit peu plus, un petit peu mieux. Apprécier ce qu’on a, tout le beau et le bien qui se trouvent déjà dans notre vie. Pourquoi pas prendre le temps de l’écrire dans notre cahier #défibouqinerie, …