Bibliothérapie
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Quand tu as le choix entre rester assis ou danser, j’espère que tu danses!

Avant de commencer votre lecture, je vous invite à démarrer cette chanson d’où provient le titre de l’article, elle est un peu « kitsch » mais elle reste dans la tête. Elle est citée au début du livre dont je vais vous parler aujourd’hui et depuis, je ne peux pas m’empêcher de la chanter (I hopeeeee you dance!). Je trouve aussi que c’est tellement joli comme citation et j’ai bien l’intention de la mettre en pratique aussi souvent que possible.

Ça m’a pris 1 petite journée lire le dernier livre d’Oprah Winfrey, «What I know for sure» ou «Ce dont je suis certaine» en version française. Je l’ai lu en français (et oui!), je sais, honte à moi, mais je me dis toujours dans ce temps-là que je crée de l’emploi pour les traducteurs de ce monde!  C’était VRAIMENT bon. Peut-être parce que je suis en grande introspection présentement, voir l’article ici que j’ai publié en début du mois de mars, mais ce livre m’a réellement fait un bien fou (bibliothérapie, bonjour!). Le style du livre est particulier, il n’est pas comme les livres de croissance personnelle que j’ai lus à ce jour. En fait, il représente un peu un «best of» de la chronique «What I know for sure» paru pendant quatorze ans dans le magazine «O.» qu’Oprah a écrit. Le livre est segmenté en différentes parties de ce qu’elle a appris au fil du temps et ce dont elle est certaine dans sa vie, on y parle entre autres de la joie, de la résilience, de l’émerveillement, des relations, de la gratitude, des possibilités et du pouvoir.

Le livre commence comme suit: en 1998 lors d’une entrevue télévisée, le défunt Gene Siskel  du Chicago Sun Times demande à Oprah, «Dites-moi de quoi êtes-vous certaine?». Alors en promotion pour un film, celle-ci lui demande, «Ce dont je suis certaine,  par rapport au film?», lui de rétorquer «Non vous savez ce que je veux dire – au sujet de vous, de votre vie, de quoi que ce soit, de tout…». Il s’en suit une belle introduction sur ce que devrions-nous être certains dans nos vies justement? C’est une très bonne question, non? Pensez-y quelques instants, de quoi êtes-vous réellement certain(e) dans votre vie présentement?

Je dois vous avouer un petit secret avant de continuer de vous parler du livre. Je ne suis pas une véritable fan d’Oprah. En fait, je la connaissais très peu avant de lire son livre. Bien sûr, je n’habite pas dans une caverne, je connais Oprah Winfrey, mais ce que je veux dire, c’est que je ne m’étais jamais vraiment intéressée à l’ampleur du phénomène. J’ai fait mes recherches et j’avoue que j’ai été étonnée d’apprendre tout ce que j’ai découvert. Tout d’abord, c’est une des femmes les plus riches et plus puissantes du monde, ça on le savait tous, je crois!  C’est aussi un modèle pour bon nombre d’hommes et de femmes à travers le monde. C’est une femme aux multiples talents: animation, écriture, cinéma, etc. Elle a révolutionné l’histoire afro-américaine. Elle a chapeauté pendant 25 ans son talk show «The Oprah Winfrey show» qui est à ce jour l’émission la plus regardée de l’histoire aux États-Unis. Elle a aussi lancé son propre réseau de télévision, elle a été nommée aux oscars, a publié 2 magazines et coécrit 5 livres. Selon CNN et Time.com, il s’agit bien de la femme la plus influente au monde. Rien de moins! Comment ne pas être impressionné ou du moins inspiré après avoir appris tout ça ? Surtout que selon son histoire, elle n’était pas du tout destinée à une vie rose et parfaite.  Disons que la vie ne lui avait pas fait de cadeau et qu’elle a su relever l’ensemble des défis sur sa route avec brio! Je l’avoue maintenant, je suis en train de devenir une fan finalement! Madame Winfrey, vous m’avez conquise!

Bon revenons-en au livre. J’ai trouvé particulièrement qu’il permettait de voir la femme qu’elle doit être vraiment dans la vie ou du moins une parcelle de celle-ci. Son livre est très touchant et très vrai, il va toucher vos cordes sensibles c’est certain. Il est rempli d’anecdotes et de moments magiques. J’ai pleuré (beaucoup), en le lisant et je n’ai jamais autant plié de pages dans un livre (ce que je ne fais jamais habituellement!) D’ailleurs, je vous invite à en faire la lecture avec un crayon ou quelque chose pour prendre des notes, car c’est évident que certains passages vous marqueront et vous aurez envie d’y revenir plus tard. Il deviendra sans contredits un de mes classiques.

Pour vous mettre l’eau à la bouche, voici quelques-uns des extraits du livre que j’ai préférés (car je suis certaine qu’ensuite vous y plongerez à votre tour!):

Chaque fois que j’ai une décision difficile à prendre, je me pose la question suivante qui dit: qu’est-ce que je ferais si je ne redoutais pas de faire une erreur, de me sentir rejetée, d’être ridiculisée ou de me retrouver seule? Je sais avec certitude que, lorsque nous faisons abstraction de la crainte, la réponse que nous cherchons émerge dans notre esprit.» – Il s’agit de 2 petites phrases toutes simples qui me sont pourtant restées longtemps dans la tête après ma lecture.  Cela va fortement avec le processus dans lequel je suis présentement de trouver ma véritable passion et je compte utiliser ce conseil dans le plus d’occasions possibles.

Si la vie ne vous enseigne rien d’autre, sachez une chose lorsque la chance vous sourit, profitez-en. » – Pour celle-ci, je dois dire que je la mets déjà en pratique puisque je suis une fille assez chanceuse dans la vie. J’ai eu l’occasion de profiter de ma chance à quelques reprises et ça m’a toujours bien servie. Je trouvais la phrase plus que parfaite pour expliquer l’importance de suivre sa chance.

« S’il n’y a rien d’autre dont je suis certaine, je sais à tout le moins que les grands miracles que nous attendons se produisent sous nos yeux, à tout moment, à chacune de nos respirations. Ouvrez les yeux et le cœur, et vous vous mettrez à les voir. » – J’aime tellement ce petit bout, parce que je trouve trop souvent que nous ne sommes pas assez réceptifs à tout ce qui nous entoure et aux actions que l’on fait quotidiennement pour profiter de la vie et de chaque instant.

Ce dont je suis certaine, c’est que le dernier livre d’Oprah Winfrey vaut vraiment la peine d’être lu. Sur ce, je vais justement aller tenter de profiter de la vie au maximum comme Madame Winfrey nous le suggère si bien et je vous invite à faire la lecture de ce livre dès maintenant! Il a probablement la réponse que vous cherchez depuis longtemps ou il vous permettra d’y voir plus clair un peu et ça, j’en suis (presque) certaine! 😉

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Caroline est une petite blondinette avec un très grand cœur! Elle croit que rien n’arrive pour rien dans la vie et que ce qui l’a emmenée sur le fil rouge, c’est le destin. Au premier abord, elle peut avoir l’air un peu superficielle avec sa longue chevelure blonde et ses grands yeux bleus, mais c’est bien mal la connaître. Elle a certes un petit côté princesse, mais elle n’a pas peur de grand-chose. Après avoir fait un saut en bungee et s’être fait tatouer les 2 pieds comme premiers gros tatouages, on peut dire que rien ne l’effraie. Adepte des 5 à 7 et des bons restos, on peut facilement la rencontrer dans les nouveaux endroits branchés puisqu’elle est abonnée à tous les blogues gastronomiques ou de découvertes culinaires. D’ailleurs, elle adore cuisiner et est une fan finie des livres de recettes. Caroline ne se passerait pas de 5 choses dans sa vie; son amoureux, ses meilleures amies, sa montagne de livres, voyager et boire de l’excellent vin. Elle a un cerveau très analytique : elle analyse toujours tout, tout, tout et elle essaie toujours (ou presque) de voir la vie du bon côté. Elle a aussi un talent fou pour dédramatiser n’importe quelle situation avec sa grande patience et son mantra qui est « On choisit toujours ses batailles! ». Elle espère apporter au blogue un brin de légèreté, une nouvelle vision de la vie et partager sa passion pour la lecture de romans et de livres de psycho pop/développement de soi (son pêché mignon!).

Un commentaire

  1. D.Mathieu says

    Oprah a toujours eu une aura de maman, et dans ses entrevues on voit qu’elle écoute réellement ses invités (et je n’écoute pas son show religieusement, que des clips sur le net). J’vais définitivement ajouter son livre à ma liste de lecture ;>

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