Bibliothérapie
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31 jours de bibliothérapie, jour 10 : Pour prendre le temps d’être, tout simplement

31 jours de bibliothérapie c’est notre  calendrier de l’avent, c’est 31 thématiques et bien plus que 31 suggestions de livres qui font du bien.

Pour prendre le temps d’être, tout simplement

Tropismes de Nathalie Sarraute. Suggestion de Raphaëlle M.

L’éloge de la lenteur de Carl Honoré. Suggestion de Martine.


« Dans cet essai, Carl Honoré nous incite à prendre le temps et ce, dans toutes les sphères de notre existence : travail, famille, alimentation, etc. Ce livre est une bible pour tout ceux qui ne se retrouvent pas dans le train-train quotidien et dans cette société de performance, il m’a non seulement rassurée de ne pas être seule et m’a démontré toute la beauté de s’arrêter pour prendre le temps d’être soi. »

Méditer, jour après jour, Christophe André. Suggestion de Raphaëlle  B.

“Il s’agit d’un magnifique livre de méditation, qui présente, à l’aide de tableaux de maîtres, les bases pour comprendre en profondeur ce que sont la pleine conscience, la douleur, le pardon, le moment présent… En prime, un cd de méditation permet de s’y atteler! Un beau livre à offrir, et à s’offrir!”

Pensouillard le Hamster: petit traité de décroissance personnel de Serge Marquis. Suggestion de Camille.

L’art presque perdu de ne rien faire, Dany Laferrière. Suggestion de Caroline.

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Le fil rouge est un blogue littéraire créé par deux amies, Marjorie et Martine, toutes deux passionnées par la littérature et par les vertus thérapeutiques de celle-ci. Notre approche face aux bouquins est liée à la bibliothérapie, car nous pensons sincèrement que la lecture procure un bien-être et que les oeuvres littéraires peuvent nous aider à cheminer personnellement. Nous tenons aussi à partager notre amour pour les bouquins, l’écriture, la création et sur les impacts positifs de ceux-ci sur notre vie et notre bien-être. Notre mission première est de favoriser la découverte de livres et de partager l’amour de la lecture, car ceux-ci peuvent avoir des impacts sur nos vies et sur notre évolution personnelle. Que ce soit le dernier roman québécois qui fait parler de lui, le vieux classique, le livre de cuisine ou bien même le livre à saveur plus psycho-pop, chez Le fil rouge, on croit fermement aux effets thérapeutiques que peuvent apporter la lecture et la littérature. Voilà pourquoi les collaboratrices et les cofondatrices se feront un plaisir de vous faire découvrir des bouquins qui leur ont fait du bien, tout simplement.

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