Avec la crise qui sévit en ce moment, l’équipe du Fil rouge comprend à quel point il peut être difficile de vivre l’isolement social, surtout lorsqu’on est coincé dans un petit appartement montréalais. Entre fileuses, nous avons discuté de ce qui nous aidait en ce moment et des lectures qui nous permettaient de nous évader quelques heures. Nous avons décidé de partager ces découvertes avec vous en espérant vous apporter un peu de douceur pendant ce dur moment.

Les trucs et les lectures de Nathalie

Se plonger dans un pavé, une grande histoire, est toujours idéal pour s’évader. Voici quelques-uns de mes préférées: Americanah ou L’autre moitié du soleil de Chimamanda Ngozi Adichie, Jane Eyre de Charlotte Brontë, ou encore Anna Karénine de Léon Tolstoï.

Ce qui m’aide le plus à combattre l’anxiété occasionnée par cette période, c’est de me couper des médias, mais aussi des réseaux sociaux où on entend parler de la situation tout autant. Quand je me connecte sur Instagram ces temps-ci, j’essaie de trouver des comptes qui partagent des textes ou des illustrations apaisantes, inspirantes ou qui permettent simplement de réfléchir. J’en partage d’ailleurs tous les jours sur ma propre page (@lanuitjelis), en espérant que ça aide les autres.

De plus, je m’assure de prendre un temps le matin et le soir sans mon téléphone ni mon ordinateur. Une période pour écrire, lire, méditer, mais aussi pour habiter mon corps, en faisant du yoga ou du sport, avec des vidéos d’entraînement. On en trouve tellement en ce moment sur le web! Je vous recommande la chaîne Yoga with Adriene, sur YouTube. C’est gratuit et très complet, avec des cours variés où chacun est sûr de trouver son compte.

Il y a aussi le chorégraphe Ryan Heffington qui organise des cours de danse en direct sur Instagram trois fois par semaine. C’est très libérateur : il nous encourage à bouger comme on veut, en ne pensant à rien d’autre qu’au moment présent et ses chorégraphies sont très drôles et imaginatives. C’est parfait pour fermer la porte sur le monde extérieur et ouvrir la petite fenêtre qui donne sur l’intérieur!

Les trucs et les lectures de Charlotte

Comme je ne souhaite pas me faire livrer des livres et qu’on ne peut plus aller à la bibliothèque, j’ai opté pour faire avancer la lecture de ma PAL. Tout le monde a forcément un (ou plusieurs!) livre non lu chez lui. C’est aussi le moment de relire ses livres préférés. Moi, ça m’aide à passer un bon moment et à oublier l’actualité. Enfin, si on a une liseuse, on peut emprunter ou acheter des livres numériques. Ça permet de faire une pause de sa PAL et de découvrir des nouveautés. Je suis aussi pas mal retombée dans les livres audio pour faire une pause après ma journée de télétravail tout en préparant le souper!

Ma suggestion lecture: en ces temps de confinement, j’ai trouvé que Le Mur invisible, de Marlen Haushofer, était particulièrement adéquat. Je vais aussi en profiter pour relire Le Seigneur des anneaux. Je n’avais pas encore trouvé le temps de le faire, mais là, ce sera parfait!

Les trucs et les lectures de Caroline

Pendant cette pause forcée, je renoue avec la lecture, cette belle activité, et ça me fait tellement (mais tellement) de bien! Je donne une chance à plein de livres abandonnés et je prends le temps de leur donner de l’amour.

J’ai dévoré Crève avec moi de Léa Clermont-Dion récemment.

Les trucs et les lectures de Laurence

Personnellement, ce qui m’aide, comme Nathalie, c’est de décrocher de mon téléphone. J’utilise des minuteurs programmés pour l’utilisation de certaines applications ainsi que l’application Forest pour éviter de toucher à mon téléphone pendant une certaine période. Pour ce qui est de la lecture, j’essaie de privilégier les livres que j’ai réellement envie de lire et qui vont me faire du bien.

J’ai deux suggestions où rester chez soi est mis de l’avant. D’abord, My Year of Rest and Relaxation d’Otessa Moshfegh. C’est l’histoire d’une fille qui décide d’hiberner chez elle pendant un an et de ne rien faire. L’autrice aborde bien les sujets de la dépression et de la difficulté d’exister qui peut nous prendre, par moment. Ma deuxième suggestion, c’est Quiet Girl in a Noisy World, une petite bande dessinée de Debbie Tung, pour se rappeler qu’on est toujours bien chez soi, entouré de choses simples, comme nos livres.

Les trucs de Marion

Puisqu’on ne peut pas trop aller à la bibliothèque ni flâner dans les librairies, je suggère d’abord de s’attaquer aux livres qu’on n’a pas lus dans notre bibliothèque! Je ne suis sûrement pas la seule qui a accumulé, avec les années, plusieurs livres que je n’ai jamais trouvé le temps de lire! Pourquoi ne pas prendre le temps de le faire?

Je propose ensuite d’emprunter des livres numériques sur le site de la BanQ. C’est facile et on peut les lire sur une tablette, une liseuse ou un ordinateur. Ça nous permet d’avoir des nouveautés à portée de main, sans sortir de chez soi!

Les trucs et les lectures de Vicky

Pour ma part, je veux lire les livres qui m’attendent patiemment sur ma table de chevet! De plus, pour ceux et celles qui en ont les moyens, je pense qu’il est bien d’encourager nos librairies indépendantes grâce au réseau Les Libraires qui propose la livraison.

Sinon, en termes de lectures, je lis présentement Aloha! Holà! Bonjour! de Rosemary Doyle, et Le Sauvage de Guillermo Arriaga. Je compte aussi me trouver des livres et des bandes dessinées qui font voyager, étant donné que j’ai dû annuler un voyage prévu en mai.

Les lectures que je vous conseille sont les trois livres de Durian Sukegawa, Les délices de Tokyo, Le rêve de Ryosuke et L’enfant et l’oiseau. Ce sont des livres qui font réfléchir sur la vie en général. J’ai vraiment adoré. Il y a aussi Les mémoires d’un chat de Hiro Arikawa. C’est un super beau livre sur le thème de la relation animal-humain qui fait voyager à travers le Japon et qui est très touchant! Puis Kukum de Michel Jean, un très beau roman. Et finalement, les livres de Michèle Plomer sont parfaits pour se désennuyer.

Les trucs et les lectures de Christine M.

Moi, je profite du confinement pour faire un peu de ménage partout, lire plus, ralentir mon rythme de vie et prendre plus le temps pour apprécier les petites choses! Je travaille dans les médias sociaux et quand je finis ma journée, je m’assure de m’en couper pour prendre une pause de toute la toxicité qu’on y trouve et de toute l’anxiété que ça peut provoquer.

Pour mes livres, j’ai fait un énorme ménage de ma bibliothèque… Il me reste « seulement » deux tablettes de livres à lire!  Donc, j’essaie de lire au moins un livre par semaine choisi au hasard par mon copain dans cette pile-là. Mon objectif est de ne pas racheter de livre avant de tous les avoir lus.

Sinon, les livres que je recommanderais pour passer le temps et se changer les idées sont La vie rêvée des grilles-pain de Heather O’Neil, Le froid modifie la trajectoire des poissons de Mélissa Perrault et Si j’avais un perroquet, je l’appellerais Jean-Guy de Blandine Chabot.

Les trucs de Camille

De mon côté, je lis les livres que je n’ai pas lus dans ma bibliothèque. J’en ai aussi loué sur mon iPad avec l’application de la BanQ.

Les trucs de Christine C.

Moi, j’ai profité de mon surplus de temps libre pour faire le ménage de ma bibliothèque, pour élaguer les livres que je ne désirais plus conserver et faire de la place aux nouveaux qui traînaient en piles un peu partout!

Les trucs et les lectures de Louba

Il y a une quinzaine de jours, je suis débarquée dans ma Gaspésie natale, croyant, au départ, ne quitter Montréal que pour quelques jours. La réalité en a voulu autrement! J’ai préféré arrêter ma route pour un temps en région plutôt que de retourner dans la métropole, évitant ainsi ce drôle de chaos que l’on nous montre à la télévision plusieurs fois dans une même journée.

Je veux seulement lire et lire et lire (depuis des mois, je regrettais de ne pas le faire assez), et retrouver une certaine estime de moi et un sentiment d’être en action en traversant les mots d’autrices et d’auteurs de tout horizon. Je voyage. Le Nouveau-Brunswick, l’Islande, la Finlande, la Gaspésie des Micmacs, etc.

 

Durant l’isolement, je poursuis mon rituel matinal déjà bien inscrit dans ma vie depuis un moment: je prépare mon café et j’écris trois pages (Julia Cameron (toujours!)). Je souhaite trouver du souffle pour des poèmes et d’autres écrits. Je recommande comme lectures Taqawan d’Éric Plamondon et La faim blanche d’ Aki Ollikainen. 

Nous espérons que ces quelques trucs pourront vous aider et que les lectures suggérées par les fileuses sauront vous faire voyager, vous apaiser, vous divertir, vous faire du bien.

Et n’oubliez pas: #çavabienaller