All posts filed under: Bibliothérapie

Éloge de la radinerie

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Ou comment se réconcilier avec son côté cheap. Parce que je suis radine et que peut-être toi aussi, et que ça suffit d’en avoir honte, j’ai décidé. Pendant (beaucoup trop) longtemps, j’ai perçu cet aspect de ma personnalité comme un gros travers, un vrai défaut, endossé les remarques et critiques négatives à son endroit, me suis même éventuellement résolue à devoir le corriger… pour comprendre que tu peux pas sortir la radinerie de la fille, ni de personne. Et qu’on n’est pas un moins bon humain parce qu’on tient nos comptes à jour ou qu’on hésite avant de s’acheter une autre paire de bottes. Pour la plupart des gens, la radinerie équivaut à un manque de générosité et égoïsme, voire égocentrisme. On sait bien que radin rime avec Séraphin, Saint-Patron du cheapness, et tout ce qu’il évoque; mesquinerie, aigreur, vanité, etc. Pour moi, l’équation n’est plus si simple et plusieurs nuances sont à apporter si on veut vivre chiche sans culpabiliser et surtout en s’assumant telle que l’on est, car pour moi le radinisme est …

Dans nos coffrets littéraires : des produits locaux qui enrichissent l’expérience de lecture!

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Encore un mardi révélation 🙂 Et oui, le 1er mars dernier, on vous annonçait que Le fil rouge allait lancer des coffrets littéraires et, la semaine dernière, que cela se présenterait sous trois formes. Aujourd’hui, on vous en dit un peu plus sur ce qui va se trouver dans nos coffrets. Bien entendu, on y trouvera des livres! Mais aussi des produits locaux qui viendront enrichir le beau moment de lecture qu’on veut créer avec nos coffrets. Pour Le fil rouge, c’est SI important de valoriser et encourager les entreprises locales. Étant nous-même de jeunes entrepreneures, on se fait un devoir de vous faire découvrir des accessoires, entreprises locales et bien entendu, des artistes merveilleux. Ainsi, dans chacun des coffrets, un produit (ou plus!) viendra compléter l’expérience de lecture. On pense instinctivement à du thé, des signets, des accessoires de bain, des zines, de la papeterie, ETC. Alors, on aimerait savoir ce que vous aimez faire en lisant. Boire un thé sous la couette? Dites-nous ce qui rend une période de lecture parfaite, selon vous? Pensez-vous …

Des coffrets littéraires sous trois formes

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Peut-être avez vous remarqué que petit à petit, on dévoile au compte goutte notre projet de coffrets à abonnements. Après vous avoir fait part de notre vision de la bibliothérapie, des livres qui font du bien et de la place que celle-ci prendra dans nos coffrets  littéraires, on a décidé de vous en dévoiler un peu plus sur les trois types d’expériences littéraires qui vous seront offertes. Inscrivez-vous à notre infolettre pour être informés des avancements du projet. Notre premier coffret, le mensuel, se dévoile sous la forme d’un club de lecture virtuel, collectif et personnel à la fois. Tous les abonnées recevront le même coffret, une fois par mois. Notre but avec ce coffret est de créer une communauté de lecteurs et de lectrices qui pourront discuter et échanger sur le livre choisi, sur sa portée bibliothérapeutique et, bien sûr, sur leur expérience de lecture avec ce coffret. Le second coffret, le thématique, ne sera pas disponible à chaque mois. Il apparaîtra au gré des saisons, lorsqu’un thème viendra nous toucher, nous chercher et nous …

Quand les coffrets littéraires rencontrent la bibliothérapie

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La semaine dernière, on faisait une annonce officielle : Le fil rouge offrira des coffrets littéraires à abonnement dès ce printemps. Et bien cette semaine, on vous en dévoile encore un peu plus, nos coffrets seront basés sur l’approche de la bibliothérapie. La quoi? La bibliothérapie, c’est le simple fait d’utiliser la lecture et les livres pour se sentir mieux, d’où notre slogan Les livres qui font du bien. Il s’agit d’une discipline et d’une approche relativement méconnues en Amérique du Nord. Chez Le fil rouge, c’est notre essence depuis le tout début. Chaque article a été écrit avec en soi, une approche bibliothérapeutique, parfois légère, d’autres fois plus marquée, mais toujours axée vers l’envie d’utiliser les livres pour se développer. Nos coffrets littéraires seront donc entièrement conçus en ayant en tête cette philosophie. Bien entendu, on ne pense pas sauver les gens, nous n’avons pas la prétention d’être des psychologues, loin de là. Toutefois, nos vécus de lectrices nous laissent percevoir que dans l’acte de lire, il y a un sentiment salvateur et c’est là, …

Scarlett O’Hara et moi

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Lorsque j’ai atterri à Atlanta, j’ai tout de suite senti que je mettais les pieds dans une partie des États-Unis à part. Évidemment, on parle souvent des américains comme s’il faisait partie d’un seul bloc uni, mais les États-Unis sont un pays gigantesque, composé d’autant d’états que de cultures différentes. Cependant, le sud a un héritage particulièrement distinct des autres régions, en partie à cause de son antécédent colonial (France, Espagne..), son économie anciennement et tragiquement basée sur l’esclavage et son séparatisme pendant la guerre de Sécession. Le Sud, mélange de différentes cultures, est imprégné d’une histoire très forte, encore présente partout, comme si les habitants préféraient rester dans une douce nostalgie du passé au lieu de se tourner vers la modernité excessive comme à New York ou Los Angeles. Mais surtout, le Sud se démarque par une place accrue donnée à la création artistique : musique, littérature, arts visuels… les arts sont partout, vivants et merveilleux. Des arts d’antan et traditionnels, mais qui continuent à être actualisés par les jeunes artistes. Dans un Saloon au bord …

La liste des livres les plus réconfortants selon les rédactrices du Fil Rouge

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  L’automne commence pas mal à ressembler à l’hiver, non? Ce n’est pas grave, ça veut dire qu’on peut encore boire plein de tisane, porter nos pulls préférés et nos plus gros bas de laine. JOIE! Quoi de mieux qu’un bouquin qui nous réchauffe le cœur pour accompagner tout ça? J’ai demandé à mes copines blogueuses du Fil Rouge quelles étaient leurs lectures préférées d’automne. Je vous les partage pour que vos puissiez vous aussi en profiter, emmitouflée dans une grosse couverture! Voici notre liste, en vrac: Des classiques: Fanie: Les Hauts de Hurlevent d’Emlily Brontë Karina: Jane Eyre de Charlotte Bronte Raphaëlle: Le Petit Prince de Saint-Exupéry  – Un classique, lu et relu à différents moments de ma vie. De la poésie: Alexandra: Paroles de Jacques Prévert – Il a réconforté à de nombreuses reprises mon petit cœur d’automne! Un peu de quétaine: Valérie:  Et si c’était vrai de Marc Lévy  – Ô combien quétaine, mais ô combien réconfortant pour le cœur! Des bandes-dessinées: Louba-Christina: Paul à Québec de Michel Rabagliati Des lectures québécoises: Martine: Ce n’est pas une façon de dire adieu …

Ces textes de mots et d’os

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Pour moi, la maladie de l’anorexie naît dans le langage. Lorsqu’on est anorexique, il n’y a plus de mots. Ils manquent à l’appel, ou bien nous restent coincés dans la gorge, nous étouffent lorsqu’il faut verbaliser le mal qui est en nous. On se dit que plus rien ne vaut la peine d’être dit, que les paroles ne mènent nulle part. Converser devient de trop, insipide. C’est alors que le corps prend le relais, avec son propre langage minimaliste composé d’os, un langage de terreur qui dit bien fort l’imprononçable, à la manière d’un texte vivant, hurlant. Si dire est impossible, écrire l’est encore moins. Pourtant, pour s’en sortir, il faut parvenir à briser ce mur de silence. Du moins, c’est comme cela que je l’ai vécu. Au moment où les mots commençaient à faire sens, la maladie, traquée, commençait déjà à s’éloigner. La mise en mots lui fait peur… En ces circonstances où la communication s’éteint et où les contacts s’étiolent, lire devient un salut. Et lire d’autres raconter leur anorexie, devient une arme …

Trois destinations, trois lectures

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Vous l’aurez peut-être remarqué, les collabos du Fil rouge aiment voyager. Alexandra et moi sommes allées à San Francisco au mois de mai, Martine est partie un mois en Grèce, en France et en Espagne, Karina est allée au Maroc et Florence est partie explorer l’Asie du sud-est le temps d’un été, ainsi de suite. Martine et Karina ont toutes deux eu l’idée d’écrire des articles sur les livres à lire en lien avec les destinations qu’elles ont visitées. Idée qui, à mon avis, est vraiment géniale. Puisque je n’ai pas vraiment lu durant mon voyage à San Francisco (je n’y étais qu’une semaine) et que j’ai plusieurs destinations sur ma liste, j’ai décidé de m’imaginer à travers trois voyages sac-à-dos en solo, en y associant un livre que j’aimerais lire durant ces trois hypothétiques destinations. J’ai choisi trois titres dont le contenu est relié aux voyages non seulement parce que j’en ai plusieurs dans ma bibliothèque, mais parce que rien ne dit voyage en solitaire comme un récit de voyage pour nous accompagner et même nous épauler …

Quand les livres prennent soin de nous : l’importance d’une bibliothérapie créative

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Ah ce petit livre, comme je l’ai désiré ! Je voulais tellement me le procurer, mais il semblait indisponible dans toutes les librairies que j’ai visitées. J’ai donc dû le commander et j’ai attendu près d’un mois pour enfin le tenir dans mes mains, mais je n’ai pas été déçue! Depuis plusieurs années, je crois aux bienfaits de la bibliothérapie. J’aspire dans ma vie de tous les jours à conseiller mes amis et ma famille à faire des lectures qui sont bénéfiques pour le coeur. Je fais partie de ces gens qui croient fermement à l’étendue des vertus de la lecture. J’ai donc commencé ma lecture, déjà conquise par le sujet. Je connaissais Régine Detambel depuis quelques temps et je savais qu’elle offrait des conférences et des formations privées en bibliothérapie. Le rêve! En aprennant sur son site web qu’elle publiait un essai sur la bibliothérapie, j’étais déjà charmée! Avec Le fil rouge, je veux de plus en plus apporter cette approche qu’est la bibliothérapie. Les livres prennent soin de nous est le livre parfait pour comprendre de quelle manière …

Raconte moi la Seconde Guerre

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Il y a de cela quelques années, je me suis prise de passion pour les romans qui relatent la Seconde Guerre mondiale. Que l’histoire soit fictive ou réelle, j’voulais la lire. Pourtant il y a eu d’autres horreurs dans l’histoire, mais celle-ci… me passionne. Pourtant j’ai la chance d’avoir aucun ancêtre qui a participé à cette guerre pour diverses raisons. Puis, en 2012, j’ai eu la chance d’aller en Normandie (France), et j’ai pu voir deux cimetières créés suite à cette guerre, le cimetière américain et juif. Je vous présente quelques romans dont j’ai apprécié ma lecture et qui se déroulent lors de la Seconde Guerre. LE JOURNAL D’ANNE FRANK (Martine en parle également ICI) Lorsqu’on s’intéresse à la Seconde Guerre mondiale, nous nous devons de lire Le journal d’Anne Frank. C’est l’initiation, le classique de cette époque. Nous retrouvons Anne Frank, une adolescente de 13 ans comme les autres. Elle se décrit comme étant téméraire, ayant beaucoup de caractère et sensible. Elle nous parle de sa passion pour l’histoire grecque, pour les romans (et surtout de …